Nuestro Programa Semanal se publica con 3 semanas de antelación
Experiencias & Invitados en Residencia
Reserva tu plaza contactandonos en experience@sonblancmenorca.com o haciendo clic en el icono de la experiencia que te interesa. Nuestro programa es inclusivo, está sujeto a disponibilidad y se actualiza periódicamente, no olvides consultarlo con frecuencia. Nuestros precios incluyen IVA.
Programa semanal
Residencias y Eventos
Los horarios y precios exactos se detallarán en el programa semanal.
4th to 6th of October (KILLIAN CAMPBELL) | SOUND HEALING SESSIONS
Killian, founder of Saoirse- haven of serenity and rejuvenation- will transport you on a journey of holistic well-being through the soothing resonance of crystal bowls and the gentle tones of gongs. Sunset sound-healing and gong-baths sessions in an intimate and beautiful setting.
8th to 11th of October (PADDY CAVENDISH) | BREATHWORK SESSIONS
Paddy will be coming from London and is passionate about helping more people to use the power of breath as a tool. One that can improve their physical and emotional health and drive impact in both their personal and professional lives. His morning or evening sessions at Son Blanc will help with your performance, sleep and unlocking creativity.
15th to 18th of OCTOBER (ANNA BEK) | PILATES AND PICTURES
Anna Bek is a photographer, creative director and wellness coach. Her practice bridges visual storytelling with embodiment—offering gentle Pilates and breathwork as rituals for tuning in, grounding, and creative expansion. Through both image and experience, she invites a return to the subtle intelligence of the body and the art of seeing with intention. Anna will be offering morning “Breath and Work” sessions and afternoon “Art of seeing” workshops during her residency
Tratamientos y Sesiones Privadas
MASAJE HOLÍSTICO | 60 o 90 minutos
Es un masaje que utiliza los meridianos energéticos para limpiar la energía a un nivel profundo. Consiste en un conjunto de técnicas energéticas y manuales donde el terapeuta hace uso de una sinergia de aceites esenciales de la isla que reducen la tensión y llevan el cuerpo y la mente a un profundo estado de calma, elevando la energía interna del cuerpo. El cuerpo se beneficia física, mental y emocionalmente de esta terapia / 150€ (60min) 195€ (90min), por favor haz clic en el icono para obtener más información.
Masaje Deep Tissue | 60 or 90 minutos
Este masaje funciona rompiendo físicamente las bandas de tejido rígido y doloroso en los músculos, tendones y ligamentos para aliviar el dolor, la inflamación y restaurar el movimiento normal. Combinándolo con aromaterapia personalizada y aceites naturales macerados de hierbas menorquinas / 150€ (60min) 195€ (90min), haz clic en el icono para más información.
MASAJE THAI
Este es un masaje tradicional realizado con ropa sobre un futón, que utiliza presión, estiramientos, amasamiento y respiración para aportar paz y equilibrio, activar la energía vital y descongestionar los músculos y la fascia. / 150€ (60min) 195€ (90min), por favor haz clic en el icono para más información.
MASAJE CRANEAL | 60 minutos
El no va más de la relajación. Masaje que combina presión y fricción en espalda, cabeza, cara y cuello. Se acentúan los beneficios físicos y energéticos relacionados con el sistema nervioso central, favoreciendo la memoria y la concentración y reduciendo la ansiedad y el estrés negativo/ 150€, haz clic en el icono para más información.
Tratamientos faciales con aceites de Son Blanc | 60 o 90 minutos
Tratamiento facial anti-edad combinado con la técnica japonesa del masaje Kobido, drenaje linfático y exfoliación con semillas de higo chumbo e hidratación y nutrición personalizada según el tipo de piel y sus necesidades. Utilizando productos artesanales de Menorca como aguas florales de romero, mirto, lavanda y hierbas maceradas y aceites de oliva virgen extra con manzanilla, siempreviva, romero y caléndula disponibles según temporada /€145 (60min) €195 (90min), haz clic en el icono para más información.
REFLEXOLOGIA | 60 minutos
Experiencia sensorial que actúa sobre los puntos reflejos de todo el cuerpo situados en la planta de los pies. Masaje de presiones suaves y profundas que proporcionan bienestar general. Mejora la circulación, el sueño y la digestión. Equilibra el cuerpo, fortalece el sistema inmunitario, calma el dolor y elimina toxinas /150€, haz clic en el icono para más información.
SESIÓN DE SANACIÓN CON SONIDO | 75 minutos
Un baño de sonido es un momento de pura belleza, calma y tranquilidad. La vibración de los cuencos de cuarzo es sanadora y se transfiere a la materia y el agua que componen nuestros cuerpos, proporcionando equilibrio y armonía de manera holística, es decir, a nivel físico, emocional y mental. Gracias al poder terapéutico de los sonidos producidos con los cuencos, nuestras ondas cerebrales cambian de frecuencia, pudiendo alcanzar el estado Theta entre la vigilia y el sueño, lo que despeja la mente, elimina preocupaciones, e invita a la creatividad y la intuición / 220€ para hasta 4 participantes, haz clic en el icono para más información.
SESIÓN DE TERAPIA DE VOZ | 75 minutos
La voz es una herramienta poderosa y rara vez le permitimos liberar todas las emociones que tenemos guardadas dentro. Este taller terapéutico combina ejercicios de respiración y vocalización con mindfulness y meditación sonora guiada para liberarnos de las pequeñas molestias y dolores que todos cargamos. Siéntete cómodo en nuestro estudio de yoga o en nuestra plataforma al aire libre. / 195€ para hasta 4 participantes.
BAñO DE BOSQUE | 90 minutos
Un paseo sensorial y una meditación guiada por los bosques de la finca para conectarte con la naturaleza a través de todos los sentidos utilizando la respiración y la concentración. El baño de bosque o Shirin Yoku como se llama la practica originalmente japonesa, es un proceso que sana y trae bienestar a través de los árboles, las plantas y la tierra /140€ para hasta 4 participantes, para haz clic en el icono para más información.
REIKI | 50 minutos
El reiki es una técnica de sanación japonesa muy suave, con o sin contacto. A través de una meditación profunda el receptor Reiki (nuestra energía vital) atrae energía a través de las manos del terapeuta para fortalecer nuestra vitalidad / 85€, haz clic en el icono para más información.
PILATES | 60 minutos
Esta sesión de bajo impacto acentúa el control de nuestros propios cuerpos y se adapta a todos los niveles de forma física. El pilates fortalece todos los músculos del cuerpo, corrige nuestra postura y mejora la flexibilidad. Mantén o consigue un equilibrio físico al mismo tiempo que un equilibrio entre cuerpo y mente /132€ para hasta 4 participantes, haz clic en el icono para más información.
YOGA | 75 minutos
Yoga is a holistic and ancient practice that encompasses a range of physical, mental, and spiritual disciplines aimed at promoting overall well-being and harmony. Treat yourself to a private yoga session which can be adapted to your level, needs and preferred style (Posture perfecting, Dynamic, Restorative…. Practices can be held on our panoramic platform or in the yoga studio depending on weather and availability / €125 for up to 4 participants.
Sesiones con entrenador personal | 60 minutos
Our personal training sessions are naturally tailored to all fitness levels and goals. We usually work out surrounded by nature at Son Blanc including a little cross-country warm-up run before reaching our panoramic platform. But if needs must, sessions can be conducted in the studio. Expect a combination resistance bands and HIT exercises with a glorious final stretch/ €180 for up to 2 participants, please click on the icon for more info.
SENDERISMO | 90 minutos
La mejor forma de descubrir todos los secretos de la finca y sus 130 hectáreas de terreno incluyendo cuevas, formaciones de roca misteriosas, peñones con vistas, bosques variados, visitas a los animales de la finca… Diferentes intensidades e itinerarios posibles / 160€ para hasta 5 participantes, haz clic en el icono para más información.
TALLER DE CERáMICA | 120 minutos
Hora de ensuciarse y dejarse llevar por el ritmo hipnótico del torno en nuestro taller artesanal. Clases privadas con Isaac para profundizar las bases de la alfarería y llevarse una pieza de recuerdo a casa / 350€ para hasta 2 participantes, haz clic en el icono para más información.
TALLER DE AROMATERAPIA | 75 minutos
Learn the old art of distilling plants (our own flowers of course!) to produce essential oils and hydrolat which you can then use to cerate your own beauty products and fragrances. The workshop will include a walk through our edible forest to learn the properties of the plants used for the workshop and a hands on production table with take-home samples at the end / 160€ for 2 participants.
TODOS LOS DÍAS | ALQUILER DE VTT ELÉCTRICAS
Súbete a una E-MTB para descubrir las 130ha de la finca, pasear hacia una playa o hacer ruta en Camí de Cavalls / gratis para nuestros huéspedes hasta 75min, 24€ por medio día, 37€ por día entero.